jak złapać

Dlaczego myślisz żeby mętę odstawić na inny raz ? Przecież z metka złapie więcej masy. Myślę, że na tym cyklu powinienem z 5-7kg złapać. <<<<Jak myślisz, czy to jest możliwe??? P.S THX za rozp. cyklu, może coś z tego będzie

[...] zwiekszeniem ciezarow w poszczegolnych cwiczeniach. 3. Cele: sila + rzeźba . 4. Mozliwosci czasowe: czasu raczej mam duzo, tyle ze w poniedzialki i czwartki cwicze karate jak juz wspomnialem wyzej. W pozostale dni oprocz niedzieli chodze na silownie . Mozliwosci sprzetowe raczej standardowe . 5. Przeciwskazan medycznych nie ma... mam badania [...]

No dobrze. Czy na pierwszy cykl z SAA Stanabol 5mg/tab (100 tab.) starczy. Chciałbym złapac kilka kg masy... resztę jak napisałem wyżej. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

Zdjecie powiadasz :) Nie mam jak, zreszta sa lepsze brzuszki do ogladania... Naprawde nikt nie moze stwierdzic, czy efekt "luzniejszej" skory, tak, ze mozna kawalek z brzucha zlapac w dlon i pociagnac - to efekt chudniecia, czy raczej przybierania tkanki tluszczowej. Po prostu wydaje mi sie, ze wczesniej tak robic nie moglem. Moj blad, [...]

[...] jednej miarcę carbo brać spokojnie do kreatyny, po treningu nawet więcej, i dziwie się tylko,że poleca się tu i ówdzie conajmniej takie same dawki glukozy, a mało kto boi się o to żeby nie złapać tłuszczu, bo dobre carbo to zupełnie co innego niż glukoza... możesz tak zacząć jak ci napisałem obserwując sylwetkę i ew. korygować w dół lub w górę.

Ja nie siegnę !!! Ale mam pytanko (wiem często to występuje). Poradżcie mi co mam braćod września, mówie tu o jakiejś odżywce, Mass Gain czy co, doradźcie mi ok, wiecie o co chodzi. Chce złapać beztłuszczową mase. Podajcie mi cene i na jak długo starczy odżywka ok??? Wielki dzieki z góry. Aha nie ćwiczę już 3 tydzień chyba a bice urósł o 0,5 cm, [...]

180cm i 50kg? stary nie jest dobrze zanim zabierzesz sie za silke wez sie porzadnie za jedzenie bo to pod anoreksje podchodzi zapomnij na razie o boksie i wez sie za jakies sporty ogolnorozwojowe brakuje ci jakies 20kg i niemam specjalnie pomyslu na to w jaki sposob moglbys je zlapac ale zeby cie tak calkiem nie dolowac to powiem ci ze kiedys [...]

[...] :) aa właśnie zeby przytyc mam zamiar kupic sobie Gainera odrzywke węglowodanowo białkową słyszałem ze dobre to jest zeby złapać kilka kg .... jejq nawet nie wiecie jakbym chciał przytyć... wpieprzam wszystko ... kumple sie mi dziwią ze ja tyle jem a nic nie tyje.... ehh taka przemiana materi ... noo i dotego treningi siłka + Kyokushin [...]

[...] 12mg/ED 10 salbutamol 16mg/ED 11 salbutamol 12mg/ED nie przepadam za clenem wiec wole sally czyli prop 84 ampy po 50mg (9paczek po 35=315zl) salb 84 tabsy po 5mg(e-lite jak to wyliczyles :)?) (100tabs 50zl) wino 105 tabs po 10mg (100tabs 150zł) metan 168 tabs po 5mg (200tabs 65zł) łacznie kurde kox :) 580zł wiec wmiare ok cena ale kurde [...]

Gamon nigdy nie stosowałem żadnych supli bo to nie jest dla mnie jak zaczynałem ważyłem 100kg wyobrażasz sobie mnei po dietach na mase i suplach ważyłbym ze 120. Teraz waże 90 ale to po wakacjach najpierw chciałem złapać te swoje 10kg masy mięśnioweja potem dorzeźbić sie. No ale jako " nowicjusz " nie znam sie za bardzo na tym więc [...]

jesli chcesz szybko mase zlapac to napewno omka z meta ale bedize to slabej jakosci masa woda i tluszcz glownie proponuje ci deke z metka chociaz zaraz ktos napisze o deca dick zrobisz dobry odblok i bedzie git jak cos to pisz na mial

I jeszcze pytanie czy moze jest jakis specjalny zel, mydlo do uzycia po kapieli na basenie zeby nie nabawic sie zadnej grzybicy? I wogole co i jak najlepiej robic zeby nie zlapac tego swinstwa?

[...] to było do autora postu:) Sądząc bo twoim avie nad nikiem to Ty sobie całkiem dobrze radzisz na siłowni (jeśli to Ty:) FunFit'cie nie martw się:P Nie jesteś sam... Ja jak próbuje dużo jeść żeby coś "złapać" to pierwsze co mi rośnie to dupa, brzuch i boczki:D O dopalaczu nie śnie... Znaczy myśle, że "fajnie by było [...]

Ja podobnie jak ty mam wolną przemiane materii i też miałem zawsze sadełko...obecnie robie ABS II żeby złapac mase a potem planuje sobie to wyrzezbic...jestem zadowolony z ABS-a Na twoim miejscu bym sie starał o tą kratke na brzuchu, jesli wysiłek nie jest ci straszny to pracuj nad tą kratką...masz jakąś diete ułożoną??

No ale nie ******l mi tu że przeczytałem kilka postów i jestem błyszczę bo nie wszyscy tylko z czytania wszystko wiedzą tylko z praktyki (ćwiczenia, dieta) i wiem jak ciężko jest złapać parę kilo POZDRO

[...] tylko podczas licznych libacji w czasach szkoły średniej. P.S. Ktoś na początku tematu pisał o przetrenowaniu i efektach w postaci wątłych zwieraczy. Potwierdzam. To możliwe. A jak ktoś się dodatkowo przeziębi, to już masakra. Kiedyś nie dobiegłem do kibla(zabrakło metra, aby złapać za drzwi)... Na szczęście w domu, i nikt nie widział.

[...] po cyklu do 0) oprocz skopania wlasnej watroby , mocno siadaja przeciwciala odpornosciowe. wzrasta ryzyko chorob infekcyjnych ( znam czlowieka ktory po anapolonie zlapal jakas odmioane zierzecej grypy - ktirej normalnie czlowiek nie jest w stanie zlapac - siadly mu totalnie przeciwcioala odpow. za likwidacje infekcji - rezultat 2 lata [...]

[...] ale już zdąrzyłem prześledzić na szybkiego ten test. Ja niedługo też zalicze taki zestawik ale narazie to musze odrobić straty bo półrocznej przerwie z siłownią (z powodów zdrowotnych. I też coś mi sie wydaje że jak w zimie wezmę mono to moge coś złapać wiec będe się dobrze ubierał. Nieorginalnie ale prawdziwie życze powodzenia w teście.

A czyj? :D Teraz dopiero to u kogoś zauważyłem edit: pokazałem mojej dziewczynie Cutlera i Colemana a ona: Ten po prawej lepszy (cutler) z twarzy... a ten po lewej (coleman) to popatrz na jego nogi, jak tu takiego pomiziać po nodze albo złapać za kolanko? fuj! Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-10-02 17:21:55

Randleman tak naprawdę wj.ebał się w pierwszym zwarciu. Wyciągnięcie dźwigni było kwestią czasu. Paweł ładnie zawalczył w stójce, fakt. Ale nie ulega wątpliwości, że dał się złapać jak dziecia, w dodatku dwa razy na to samo. Gdyby nie koniec rundy, musiałby odklepać już w pierwszej.